Where Everything Slows Down
Himalaya Silence
10.09-17.09.2026
Disconnect 
Silence 
Confront 
Release 
Rebirth 
Feeling tired, stressed, and disconnected from yourself?
Take a moment to return to yourself.
  • Return to Yourself

    Step away from noise and slow down.

    Reconnect with your inner self.

    Feel calm, clarity, and lightness.

  • Space of Silence

    Experience deep Himalayan silence.

    Let your mind slow and thoughts settle.

    Find clarity in stillness.

  • Find Your Balance

    Reconnect with balance and stability.

    Release tension and restore calm.

    Leave grounded, clear, and renewed.

Retreat Program

1st day (10 September)
Arrival & First Connection
10:00 Arrival at Kathmandu Airport, transfer to the retreat location
13:00 Check-in at the lodge
13:30 Lunch (à la carte, light healthy cuisine)
14:30 Free time, rest, optional nature walk
17:30 Welcome circle & sound healing (Tibetan bowls)
19:00 Dinner à la carte
20:00 Free time / relaxation
2d day (11 September)
Снорклинг с черепашками
06:00 Йога практика на рассвете
08:00 Завтрак Шведский стол
09:00 Снорклинг с черепашками
13:00 Обед Шведский стол
14:00 Свободное время
17:30 Йога практика на закате
19:00 Ужин Шведский стол
20:00 Свободное время
3d day
Волшебные йога-практики и карта желаний
06:00 Йога практика на рассвете
08:00 Завтрак Шведский стол
09:00 Фотосессия и сьемка Reels
13:00 Обед Шведский стол
14:00 Практика "Карта Желаний"
17:30 Йога практика на закате
19:00 Ужин Шведский стол
20:00 Свободное время
4й день - 27 марта
Йога и океан
06:00 Йога практика на рассвете
08:00 Завтрак Шведский стол
09:00 Отдых на пляже
12:00 SPA/Свободное время
14:00 Обед Шведский стол
17:30 Йога практика на закате
19:00 Ужин Шведский стол
20:00 Свободное время
5й день - 28 марта
Арт-терапия
06:00 Йога практика на рассвете
08:00 Завтрак Шведский стол
09:00 Арт Терапия "Рисуем океан"
13:00 Обед Шведский стол
14:00 Свободное время
17:30 Йога практика на закате
19:00 Ужин Шведский стол
20:00 Свободное время
6й день - 29 марта
Закат с дельфинами
08:00 Завтрак Шведский стол
09:00 Свободное время
13:00 Обед Шведский стол
15:30 Закат с дельфинами
19:00 Прощальный ужин
21:00 Свободное время
7й день - 30 марта
Вылет из Мале
07:00 Сбор в аэропорт, выезд в Мале
09:00 Прибытие в Мале

Наш преподаватель на йога-туре
Светлана Гордиенко
Ведущий преподаватель студии Yoga Space Moscow
"Получайте удовольствие от занятий и наблюдайте за тем, что получается и что происходит прямо сейчас"

Светлана прошла обучение для преподавателей в школе Vikasa Yoga в Таиланде и продолжает совершенствоваться на семинарах Лино Миеле.

Ее классам присуще влияние аштанга-йоги, с акцентом на отстройку асан, технику выполнения упражнений и внимание к ощущениях в теле, работе бандх и дыхания.

Она преподаёт с 2012 года, работала с группами и индивидуально, участвует в фестивалях и мероприятиях. С 2023 года курирует образовательные программы в студии Yoga Space Moscow, разрабатывает курсы для подготовки преподавателей и является наставником начинающих учителей йоги.

INSTAGRAM
12/16 мест
осталось
Что включено в тур:
  • 10 Йога практик на рассвете и закате
  • Проживание в двухместной вилле на острове
  • Завтрак/Обед/Ужин Шведский стол
  • Водный трансфер до отеля
  • Арт-терапия у океана
  • Мастер класс по созданию карты желаний
  • Страховка жизни на все дни пребывания
Стоимость тура: 280.000 рублей
Что не включено в тур:
  • Авиабилеты из вашего города (30-98т руб)
  • Личные расходы
Забронировать тур
Предоплата сейчас 140.000 руб, остаток до 02.03.2025
Вопрос-ответ
Связаться
Telegram
WhatsApp
Made on
Tilda